Kodėl mums taip patinka apsikabinimai?
Apsikabinimuose yra kažkas stebuklingo. Kartais tam, kad žmogui pasidarytų ramiau, pakanka vos kelioms…
Kas vyksta su jūsų vyzdžiais miego metu?
Miego metu organizmas atkuria jėgas, tačiau tai nereiškia visiško ramybės periodo. Įprasta…
Kas yra dopamino detoksas ir kam jis apskritai reikalingas?
Kartais atrodo, kad pasaulis tapo per daug triukšmingas. Telefonas kiekvieną minutę tarsi…
Ramybė… per lėkštę
Nerimas gali turėti ne tik psichologinę, bet ir biologinę priežastį. Tuomet ramybę…
Kodėl atsiranda „drugelių pilve“ jausmas?
Ką jautėte prieš pirmą pasimatymą ar svarbų egzaminą? Žinoma, kalbame apie emocijų…
Kas nutiks mūsų smegenims, jei visiškai nustosime rašyti ranka?
Anksčiau mokyklose per rašymo pamokas mokiniai valandų valandas mokydavosi taisyklingai vedžioti raides…
Mokslinis požiūris į afirmacijas: kai žodžiai keičia realybę
Afirmacijos – tai trumpos, pozityvios frazės, pavyzdžiui, „Aš pasitikiu savimi“ arba „Man…
Kaip veikia „gerasis“ cholesterolis
Nuo pat pirmųjų pranešimų apie cholesterolį, žalingai veikiantį širdį ir kraujagysles, daugelis…
Kodėl ranka užrašyti tikslai išsipildo dažniau?
Atrodo paprasta: sugalvojai tikslą — laikyk jį galvoje ir siek jo. Tačiau,…
Be interneto smegenys atjaunėja dešimtmečiu. Kaip tai įmanoma!?
Ar kada nors susimąstėte, kiek valandų per dieną praleidžiate žiūrėdami į telefono…
