Ekologiška mityba – geriausia investicija į save
Panevėžyje gyvenanti Kreivių šeima daug dėmesio skiria savo maisto racionui, todėl parduotuvėse…
Ar galime į mitybą žiūrėti pro pirštus?
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, mityba yra kone pagrindinis sveikatą lemiantis ir…
Produktai, gerinantys protinę veiklą
Subalansuotas maistas svarbus tiek fizinį, tiek protinį darbą dirbantiems žmonėms, todėl norint…
Sušiams ant Kūčių stalo – ne vieta
Šv. Kalėdos – krikščioniška šventė, subtiliai praturtinta pagoniškosios kultūros bruožais. Todėl žvilgsnis…
Žuvų nauda – ne iš piršto laužta
Siekiant subalansuotos ir visavertės mitybos, į savo racioną būtina įtraukti žuvis. Šiame…
Sviestas ar aliejus?
Rasti receptą, kuriame nėra nė šlakelio aliejaus ar šaukštelio sviesto, tikriausiai būtų…
Kad pavasarį pasitiktume kupini energijos
Pavasaris – daugelio ilgai lauktas metų laikas, kai gamta bunda iš miego.…
Mityba vyresniame amžiuje
Sveika ir visavertė mityba svarbi kiekvienam. Vyresnio amžiaus žmonės turėtų skirti ypatingą…
Iššluoti organizmo šiukšles
Organizmo detoksikacija – vienas iš labiausiai linksniuojamų terminų artėjant šiltajam sezonui. Tačiau…
Miltų baimė – nepagrįsta
Kadaise ruošiant miltinius patiekalus tekdavo apsiriboti kvietiniais ar ruginiais miltais, o šiandien…
