Panevėžio lopšelis-darželis „Sigutė“ – aktyvus sveikos gyvensenos propaguotojas. Dalyvaujame įvairiuose miesto ir respublikiniuose projektuose, patys juos rengiame ir įgyvendiname.
Esame ilgamečiai ikimokyklinių įstaigų asociacijos „Sveikatos želmenėliai“ nariai, dalyvaujame tarptautinėje socialinių įgūdžių formavimo programoje „Zipio draugai“. Nuo 2013 m. esame pripažinti sveikatą stiprinančia mokykla. Kasmet organizuojame išskirtinę savaitę sveikai mitybai ir aktyviam judėjimui propaguoti.
Šias metais savaitė prasidėjo vaikų, darbuotojų ir tėvelių bendra mankšta. Skambant linksmai ritmingai muzikai, visi pasinėrė į aktyvų sportą. Visą savaitę vieni pasikeisdami su kitais žaidėme krepšinį, dalyvavome estafetėse, organizavome aktyvesnius nei įprasta judrius žaidimus kieme.
Kitas dienas buvome maisto ir sveikų gėrimų gamintojai ir patiekalų vertinimo ekspertai. Šviežiai spaustos lėtaeigiu kombainu sultys, įvairios mišrainės, gaivieji citrinų ir mėtų gėrimai – tai tik maža dalis to, ką gaminome ir ragavome. Aktyviai prisidėję tėveliai pasiūlė, kad kas savaitę galėtų vykti sveiko maisto ir gėrimų gamybos diena, o jie mielai parūpintų produktų.
Sveika mityba – sveikata ir natūralių vitaminų šaltinis žmogaus organizmui. Judėjimas yra džiaugsmas, jei tik jis skatinamas, turtinamas įvairiomis priemonėmis. Judėjimas padeda mobilizuoti pastangas ir sėkmingai įveiki kliūtis, patirti naujų įspūdžių. Pavasarėjant sėsime ant dviračių, dviratukų ir su gaivaus vėjo gūsiu keliausime į vasarą.
Berutė Laureckienė, „Sigutės“ lopšelio-darželio direktorė
