Kaip puoselėti grožį? Šis klausimas turbūt iškyla ne vienai dailiosios lyties atstovei. Ne tik jaunoms, bet ir vyresnio amžiaus damoms norisi būti gražioms, pasitempusioms.
Kiekviena moteris turi savų grožio paslapčių, tačiau visada nori žinoti, ką slepia kitos. Šį kartą Parko bibliotekoje (Parko g. 37) grožio paslaptimis dalinosi sveikos gyvensenos propaguotoja, ekologiškų produktų „Eko krautuvėlės“ savininkė Jurgita Kravceva.
Viešnia pagilino susirinkusiųjų žinias apie ekologiškus grožio produktus, papasakojo apie Lietuvoje ir visame pasaulyje gaminamus natūralius aliejus iš ekologiškų ūkių produkcijos, Himalajų druską, pamokė, kaip puoselėti savo odą naudojant natūralias grožio priemones.
Jau ne vieną šimtmetį natūralūs aliejai naudojami siekiant gražesnės odos, žvilgančių plaukų ar stiprių nagų. Aliejuose gausu mikroelementų ir vitaminų, jie visiškai natūralūs, saugūs naudoti, nekenkia aplinkai. Aliejai įsiskverbia į giliuosius odos sluoksnius, suaktyvina odos funkcijas, atkemša poras, maitina, drėkina odą, netrukdo jai kvėpuoti, saugo nuo aplinkos poveikio. Tai sveika odos mityba be konservantų, emulsiklių bei kitų cheminių priedų. Todėl nenuostabu, kad tai – vienas iš geriausių pasirinkimų tinkamai odos priežiūrai.
Aliejai būna kieti ir skysti. Jie tinkami tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Juos galima panaudoti labai plačiai: gaminant kūno, veido, plaukų priežiūros produktus, masažams, įtrynimams. „Juos galima naudoti nuo galvos iki kojų, tiek į vidų, tiek į išorę, tiek ir maistui gaminti“ – kalbėjo viešnia. Tinkamai laikomi – kambario temperatūros patalpoje, apsaugoti nuo tiesioginių saulės spindulių arba šaldytuve – aliejai galioja apie dvejus metus. Reguliariai naudojant tinkamą augalinį aliejų sausa, pavargusi, senstanti, jautri arba serganti oda natūraliai atsinaujina ir puoselėjama. Norint pasiekti pageidaujamą poveikį, svarbiausia, kad naudotume šviežią aliejų.
Kad jis nebetinkamas, galime atskirti iš kvapo. Reikėtų nepamiršti ir to, jog jei tepame ant odos, ji turi būti sudrėkinta“, – pasakojo J.Kravceva.
Ji apžvelgė skirtingas augalinių aliejų rūšis. Tiek egzotiškus aliejus – kviečių gemalų, avokadų, simondsijų, vynuogių kauliukų, tiek tradicinius, puikiai žinomus – nakvišų, kokosų, alyvuogių, tiek lietuviškus, tiek ir užsienyje pagamintuosius.
Sužinojome, kad migdolų aliejus puikiai tinka kovai su raukšlėmis, mažina odos sudirgimą, apsaugo nuo kenksmingų UV spindulių, tinka kūdikių odai prižiūrėti. Makadamijų aliejus naudojamas išsiplėtusių kraujagyslių, strijų ir celiulito profilaktikai, taip pat stiprina plaukus, suteikia odai elastingumo. Avokadų aliejus mažina raukšles kaklo, veido, vokų srityse. Nakvišų aliejus padeda menopauzės metu. Moliūgų aliejus gerina prostatos veiklą. Sviestmedžio aliejus puikiai tinka sąnariams, kulnų, alkūnių priežiūrai. Tamanų arba puiklapių aliejus skirtas spuoguotai, problemiškai odai. Linų sėmenų aliejus sureguliuoja medžiagų apykaitą, mažina cholesterolį, padeda nuo vidurių užkietėjimo. Arganų aliejus veikia raminamai, gydo žaizdas, stiprina lūžinėti linkusius nagus, juo galima gydyti spuogus. Kokosų aliejus daro teigiamą įtaką nervų sistemai, saugo nuo uždegimų, nuo neigiamo išorės poveikio, tokio kaip karštis ir UV spinduliai, užkerta kelią ankstyvam raukšlelių ir senatvinių dėmių susidarymui, padeda gyti žaizdoms, juo galima pasitepti prieš einant degintis, tada oda įgaus puikų auksinį įdegio atspalvį. Viešnia šio aliejaus buvo atsinešusi, tad kiekvienas galėjome apžiūrėti, pakvėpinti.
Sertifikuotą natūralią bei ekologišką kosmetiką, buities priemones ir maisto gaminius pardavinėjanti moteris taip pat pasidalino žiniomis apie Himalajų druską. Išgirdome, kad tai visiškai natūrali, chemiškai neapdorota, nesikaupianti organizme, nenusėdanti sąnariuose, turtinga mikroelementų – magnio, kalcio, druska. Ji padeda valyti organizmą, sureguliuoti medžiagų apykaitą, cholesterolį, išnaikina pleiskanas, nuramina perštinčią gerklę, bėgančią nosį, gelbsti esant nemaloniam kojų kvapui, gausiam prakaitavimui. Ši druska puikiai tinka ir konservavimui.
Norint atrodyti gražioms ne visada būtina leisti krūvas pinigų grožio salonams, griebtis brangiausios kosmetikos ar botulino injekcijų. Galima išsiversti palepinus savo odą ar plaukus įvairiais laiko patikrintais receptais iš natūralių medžiagų. Viešnia susirinkusiosioms siūlė pačioms pasigaminti grožio priemonių, kurios pagražins ir palepins odą. Štai keletas receptų: aliejų ir distiliuotą vandenį ar hidroliatą iki vientisos masės pakaitinti vonelėje, įdėti vaško ir suplakti. Taip gaunamas kremas. Norint turėti šveitiklį, kuris nuvalys negyvas ląsteles, maitins bei stangrins odą, tereikia ketvirtadalio šaukšto druskos, trupučio medaus ir šaukšto aliejaus. „Derėtų nepamiršti, kad šiuose gaminiuose nėra dirbtinių konservantų, tad juos reikia sunaudoti per kelis mėnesius“, – kalbėjo Jurgita. Šis susitikimas – vienas projekto „Mokykimės ekologijos abėcėlės“ renginių.
Indrė Lašinytė, viešosios bibliotekos vyresnioji metodininkė projektų valdymui ir ryšiams su visuomene
